Novak Djokovic, un végan au top !

Pour être fort, il faudrait manger de la viande ?! Et bien non ! Le tennisman serbe Novak Djokovic le prouve. Le numéro 1 mondial est depuis plus de 5 ans devenu vegan et a même décidé d’ouvrir un restaurant uniquement vegan.

C’est en 2015 que le serbe faisait son coming-out alimentaire. Le tennisman avait commencé par réduire et même bannir le gluten et les produits laitiers de son alimentation. Depuis, il adopte un régime pesco-végétarien voire végan. Il a même ouvert son propre restaurant végan à Monaco en 2016.

« Il y a eu beaucoup de critiques au début »

Lorsque le serbe décida de changer son mode de vie, les critiques pleuvaient. « Il y a eu beaucoup de critiques au début quand j’ai parlé de cette alimentation basée sur des plantes. Les gens autour de moi ne pensaient pas vraiment que je pouvais faire ça. Il y a eu beaucoup de doute aussi et beaucoup de points d’interrogation. »[1] Sauf que depuis ce changement en 2011, Novak Djokovic s’est imposé comme une légende du tennis en remportant pas moins de 16 Grands Chelem. De quoi faire taire les critiques à son encontre. Cependant, le sportif a avoué avoir connu plusieurs phases qui n’étaient pas simples. « J’ai traversé différentes phases d’adaptation à ce nouveau style de vie, car c’est un mode de vie plus qu’un simple régime. »[2]

L’éthique est importante, pas seulement la performance

Interrogé sur son mode de vie en 2020, Djokovic assure que ce changement n’est pas uniquement lié à la performance sportive : « Il y a aussi des raisons éthiques autour de cette démarche, d’être conscient de ce qui se passe dans le monde animal, de l’abattage d’animaux, de l’élevage, etc. »[3] Le tennisman est très fier et espère que plusieurs autres athlètes auront également cette prise de conscience : « C’est quelque chose dont je suis vraiment fier, et j’espère que cette communauté se développera encore. J’espère que je pourrai inspirer d’autres athlètes et que je leur ai démontré qu’il est possible avec une alimentation à base de plantes, de bien récupérer, d’avoir de la force, d’avoir des muscles. »[4] Bien récupérer, avoir de la force, avoir des muscles, de quoi contrer le cliché « pour être fort, il faut manger de la viande ! »

                                                                                     Ethan Fasnacht


[1] https://www.tennisworldfr.com/tennis/news/Novak_Djokovic/5492/novak-djokovic-explique-les-raisons-de-son-alimentation-vegetalienne/

[2] https://www.tennisworldfr.com/tennis/news/Novak_Djokovic/5492/novak-djokovic-explique-les-raisons-de-son-alimentation-vegetalienne/

[3] https://www.tennisworldfr.com/tennis/news/Novak_Djokovic/5492/novak-djokovic-explique-les-raisons-de-son-alimentation-vegetalienne/

[4] https://www.tennisworldfr.com/tennis/news/Novak_Djokovic/5492/novak-djokovic-explique-les-raisons-de-son-alimentation-vegetalienne/

Publié par Benjamin Joyeux

Journaliste indépendant

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